Kích thích buồng trứng là gì? Các biện pháp, quy trình và lưu ý

 

Kích thích buồng trứng cần lưu ý gì?

Chế độ ăn uống

Để duy trì sức khỏe trong giai đoạn này, chị em cần ăn uống đa dạng và khoa học, và cần chú ý đến các điều sau:

• Tăng cường khẩu phần ăn và đa dạng hóa các loại rau củ và trái cây.

• Uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất là 1,5 lít nước/ngày.

• Bổ sung đạm từ cá, dầu thực vật và hạt giống; hạn chế chất béo động vật và chất béo chuyển hóa. 

• Tránh hút thuốc, uống rượu, trà, cà phê và các loại nước có gas, vì chúng có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng trứng.

• Hạn chế tiêu thụ thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp có chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản.

Tuân thủ sử dụng thuốc

Dù là thuốc uống hay tiêm, người phụ nữ cần tuân thủ sử dụng đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý dừng thuốc, thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc. Điều này rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả và an toàn trong quá trình điều trị.

Chế độ vận động

• Có thể tiếp tục sinh hoạt và làm việc như bình thường, nhưng cần đi lại nhẹ nhàng và tránh làm việc nặng để đề phòng nguy cơ xoắn buồng trứng và vỡ nang buồng trứng.
• Đối với việc kiêng cữ quan hệ, không cần phải kiêng tuyệt đối, nhưng cần hạn chế quan hệ vợ chồng, tránh tần suất cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ vỡ nang buồng trứng.
• Chị em cần giữ tinh thần thoải mái và tránh căng thẳng.
• Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ... để nâng cao sức khỏe và giảm căng thẳng.

Một số lưu ý khác

• Kích thích buồng trứng có thể gây tăng nội tiết tố estrogen, dẫn đến cảm giác căng tức ở hai vú và có thể xuất hiện buồn nôn nhẹ. 
• Hãy đảm bảo vệ sinh thân thể và vùng kín được giữ sạch sẽ.
• Tuân thủ lịch hẹn tái khám theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Trước và sau kích thích buồng trứng chị em cần giữ tinh thần thoải mái.

Xem thêm: https://benhvienphuongdong.vn/kich-thich-buong-trung/