Cảnh báo chiêu trò nâng ngực không phẫu thuật

 rước khi tìm hiểu các công nghệ nâng ngực không phẫu thuật, chị em phụ nữ có thể tham khảo các cách tăng kích thước vòng 1 tại nhà bằng áo ngực, chế độ dinh dưỡng hoặc massage.

• Áo độn ngực là công cụ quen thuộc với chị em muốn nâng cấp vòng 1 từ phẳng lì trở nên đầy đặn, quyến rũ. Bạn nên chọn áo ôm vừa bầu ngực, không chật hay rộng quá mức. Ưu tiên chất liệu mềm mại, thoáng khí để không khó chịu khi sử dụng trong thời gian dài.
• Chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cũng có thể tác động đến kích thước vòng 1. Nên ưu tiên bổ sung một số loại thực phẩm giàu protein, estrogen, chất béo tốt, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
• Các thao tác massage ngực giúp lưu thông máu, kích thích tuyến vú hoạt động trở nên căng đầy hơn. Bạn có thể dùng dầu massage để làm giảm ma sát, giúp quá trình xoa bóp dễ dàng và hiệu quả hơn. Nên thực hiện trong 10 - 15 phút/lần, lặp lại 2 lần/ngày.

Cải thiện kích thước vòng 1 tại nhà với thực phẩm tự nhiên và thao tác massage

Nâng ngựa dựa vào thực phẩm, massage hay áo ngực đòi hỏi chị em kiên trì thực hiện. Tuy nhiên phương pháp này khó áp dụng cho tất cả trường hợp, đặc biệt người cơ địa ngực lép, ít mô mỡ hoặc cơ ngực mỏng.

Xem thêm: https://benhvienphuongdong.vn/nang-nguc-khong-phau-thuat/